איך לחזור מפציעה חזק יותר מנטאלית מהכדורגלן שהיית לפני הפציעה? (ולא לחשוש מפציעה חוזרת)

איך לחזור מפציעה חזק יותר מנטאלית מהכדורגלן שהיית לפני הפציעה? (ולא לחשוש מפציעה חוזרת)

פציעות בכדורגל הם אחד ה-משברים המנטאלים לכל כדורגלן

תחושת הבדידות, הניתוק מהקבוצה, הלחץ שעולה כי כולם מתקמים ואתה תקוע בפיזיותרפיה.

ככדורגלן חוויתי פציעות מכל הבא ליד, מתיחות ברצועה, שברים, קרע במפשעה שהשבית אותי ל-5 חודשים, ועוד…

וכיום כמאמן מנטאלי אי אפשר שלא לשים לב למה שקורה להרבה כדורגלנים, הם מחלימים פיסית – אבל נשארים פצועים מנטאלית.

אז מה עושים עם זה?
ראשית מבינים שיש מה לעשות – והרבה.

בוידאו הבא תקבלו 3 כלים לחזור מפציעה חזק יותר מנטאלית מהכדורגלן שהיית לפני הפציעה, ולא לחשוש מפציעה חוזרת:

https://www.youtube.com/watch?v=i1D3K1wdiQo&feature=youtu.be

אה כן, ואם אתם בריאים תודה לאל אז הוידאו הזה הוא ממש רלוונטי עבורכם, כדי לחזק את עצמכם מנטאלית כדי למנוע פציעות עתידיות.

הכל בוידאו הבא.

בריאות ואהבה אלופים.

איתן