למען עתיד הכדורגל המנטלי שלנו

למעלה מ-350 מאמני כדורגל הגיעו בשישי האחרון לאצטדיון סמי עופר לכנס השנתי למאמני כדורגל.

את ההרצאות העבירו בעלי התפקידים בנבחרת הבוגרת ובהתאחדות:

  • המנהל הטכני, ווילי רוטנשטיינר
  • מאמן השוערים, קלאוס לינדרברגר
  • המומחה לפיזיולוגיה, בנג'מין קוגל
  • ופסיכולוג הספורט ד"ר מרקוס רוגן, שהציג לראשונה את מחלקת המאמנים המנטליים של הנבחרות הצעירות.

על מחלקת המאמנים המנטליים של הנבחרות

מחלקת המאמנים המנטליים הוקמה כחלק מתוכנית פיתוח השחקנים של ווילי רוטנשטיינר ומונהגת ע״י פסיכולוג הספורט ד״ר מרקוס רוגן ובליווי צמוד של פרופ’ מיכאל בר-אלי ונבנתה במיוחד לפיתוח שחקני נבחרות ישראל בכל השנתונים. 

5 שלבי המודל לניהול ביצועים מנטליים

כמאמנה המנטלי של נבחרת ישראל הצעירה U21 התבקשתי לשתף את המודל לניהול ביצועים מנטליים אשר הוטמע ב-3 חודשים האחרונים בנבחרת. ואת תהליך העבודה המנטלי לקראת המפגש עם אלופת אירופה ספרד, שהסתיים בתיקו 1-1.

המודל לניהול ביצועים מנטליים כולל 5 שלבים עיקריים המאפיינים את תהליך העבודה, ואלו הן:

(1) אבחון > (2) מטרות > (3) אסטרטגיה > (4) הטמעה > (5) הערכה מחדש

  1. אבחון – ויצירת פרופיל מנטלי אישי לכל שחקן
    כל שחקן עובר אבחון אישי להערכת ביצועים מנטליים לפי 7 פרמטרים לתפקוד תחת לחץ

  2. מטרות – לאן אנחנו רוצים להגיע
    הגדרת מטרות אינדיבידואליות לכל שחקן וקבוצתית כנבחרת

  3. אסטרטגיה: איך נשיג את המטרה
    מפת דרכים מובנית להשגת המטרה באמצעות פיתוח יכולות מנטליות לרגע האמת במשחק
  4. הטמעה
    מתי איפה ואיך ניישם את האסטרטגיה, תוכנית פעולה מעשית.
  5. הערכה מחדש
    נעריך מחדש את היכולות ונחתור לשיפורים בלתי פוסקים

מטרת ההרצאה והדיון שהתקיים לאחר מכן הייתה להעניק עצות וכלים מנטלים למאמנים שנכחו בכנס, גם למי שאין לצדו צוות מנטאלי.

בנוסף דיברנו על חשיבות הקשר של המאמן הראשי עם המאמן המנטלי ליצירת תהליך אמיתי שהשחקנים יתחברו אליו, והרחבתי על הקשר עם המאמן הראשי ניר לוין וצוות הנבחרת הצעירה שרואים בפאן המנטלי כדבר שבשגרה, בדיוק כמו שראה ברק בכר והצוות המופלא בבאר שבע. אחרי הכל, אם המאמן לא רואה בצד המנטלי מרכיב מכריע להצלחה – למה שהשחקנים יראו?



עם הפנים קדימה

4 משחקים מפתיחת הקמפיין, הנבחרת הצעירה ממוקמת במקום ה-2#, בלתי מנוצחת, ובו בזמן מולנו מטרת-על גדולה יותר, להכין את הדור הבא של הכדורגלנים שלנו, כך שיהיו מוכנים מנטלית לבוגרת בכל רגע שיקראו לדגל.

בתמונה, צוות המאמנים המנטליים שהוצמדו כל אחד לשנתון אחר, מימין: פרופ׳ מיכאל בר אלי, איתמר אורן U17, אלדד מזרחי U16, איתן עזריה U21, ד״ר מרקוס רוגן, ערן ויסברג U18, אילן בכר U19.

תודה מיוחדת למרקוס רוגן ופרופסור בר-אלי על יישום החזון, הלב הרחב וההשקעה בכל פרט אפשרי במחלקה ועל התשוקה לייצר תשתית שתהווה אבן יצוקה לפיתוח המנטלי של כדורגלני העתיד. ולצוות המאמנים המנטליים הנבחר, שהפכו במהירות לשותפים לדרך: אילן בכר U19, ערן ויסברג U18, איתמר אורן U17, אלדד מזרחי U16

דרך ארוכה לפנינו.
שנעשה ונצליח אמן

– איתן

#Performance_Psychology_Department
#U21_israel_national_team
#IFA