פרק 12: אנדי רם: על הדרך לזכייה בווימבלדון ו-7 דרכים לאמן את המח שלנו לחשוב כמו מספרי 1# בכל תחום

להאזנה לחצו PLAY כאן למטה:


לחצו כאן להורדת הפרק לקובץ Mp3

אודות הפרק:

את האורח הבא שלי לא צריך להציג. אנדי רם, הטניסאי הישראלי הראשון שזכה בווימבלדון והספורטאי הכי מעוטר בענף הטניס עם קריירה מלאת תארים והישגים עבור עצמו ועבור מדינת ישראל.

בפרק פרש אנדי את אבני הדרך שלו להצלחה ועל הנושאים הכי קריטים להצלחה בכל תחום בחיים,

בינהם:

  • איך מתגברים על משברים דרך לפסגה
  • איך מתמודדים עם הלחץ כשמגיעים לטופ
  • על החברות עם פדרר ומה הוא למד מקצפת הטניס העולמי
  • מה זה אומר להיות ספורטאי (ואדם) חזק מנטלית
  • מה היה חלקה של הפסיכולוגית האישית שלו בהצלחה
  • על הזוגיות (הצמודה) עם יוני ארלין והסיבות העיקריות להצלחתם
  • מהן הטכניקות האישיות בהן השתמש לצאת ממצבי לחץ – ואיך כל אחד מכם יכול להשתמש בהם במסע האישי שלו להישגים.

ולמי מכם שרוצה להגיע רחוק בתחום מסויים? אנדי חשף את 7 הדרכים לאמן את המח שלנו לחשוב כמו מספרי 1# בכל תחום.

אתם עדיין כאן? טפסו למעלה ולחצו PLAY להאזנה

אודות הפודקאסט:

בפודקאסט ״הביולוגיה של הווינרים״ תקבלו הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ומפרק לפרק נחשוף, מה נדרש כדי להפוך לבני אדם שלמים במסע להישגים, לווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם.

אודות יוצר הפודקאסט איתן עזריה

איתן עזריה, מייסד חברת ״המנטאליסט״ המובילה אנשים להישגים ותוצאות באמצעות האימון המנטאלי; סופר; מרצה ויועץ מנטאלי בינלאומי לחברות וארגונים בינהם נייקי וחברות ממשלתיות; מאמנה המנטאלי של אלופת המדינה בכדורגל שלוש שנים ברציפות (2016-2018) הפועל באר שבע; ראש חוג האימון המנטאלי בביה"ס למנהלים באוניברסיטה הפתוחה; כדורגלן עבר במכבי חיפה והנבחרת ישראל הצעירה.

אני מאמין 

אני מאמין שנולדנו אלופים, במהות שלנו כבני אדם. ככה, כמו שאנחנו – ללא תלות בהישגים או בתוצאות שלנו.

לא. זוהי לא תחושה שנועדה רק למדליסט על הפודיום, ליזמים שעשו אקזיט, או לתלמידים המצטיינים בבית הספר. כולנו ראויים לחיים מלאים מעצם היותנו בני אדם. ושום תוצאה, ציון או לייק – לא יוכלו לשנות את זה. יש לזה שם: ערך עצמי ללא תנאים וזה בדיוק מה שתקבלו ממני כאן, כלים שיבנו אתכם כבני אדם שלמים, בעלי ערך עצמי ללא תנאים, ווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם.