לחץ.

בדיוק כשאתה חייב
לספק תוצאות

אני מכיר את זה מעולה!

בעולם ממנו אני מגיע – עולם הכדורגל

מודדים אותך בצורה הקשוחה 
והכי לא סלחנית שאפשר לדמיין, רק על דבר אחד:

תוצאות. תוצאות. תוצאות.

שום דבר אחר חוץ מ״השורה תחתונה״ לא נחשב


וכל תוצאה פחות ממקום 1# שווה כישלון

טעות אחת, והלכה הקריירה.

וכל זה?
מול עיניהם הבוחנות של עשרות אלפי אוהדים ועיתונאים בזמן אמת.

לא קל לתפקד ככה.

לא קל לדעת שאתה חייב להצליח 

כל שבוע מאפס, מול כולם.

אבל מתחת לפני השטח?
קורה לך עוד משהו… 

אתה באופן לא מודע לומד להאמין 
שהערך שלך כאדם – נקבע בהתאם לתוצאות שלך.

וכשאתה מעריך את עצמך רק לפי התוצאות? 

מנצח – מלך. 

מפסיד – אפס.

בנצחונות, אתה מלך העולם. 

ובהפסדים? חסר ערך – כאדם.

מכיר את זה מהביזנס שלך?

אחרי יום מוצלח אתה חוזר הביתה מליון דולר,מחייך לכולם, מפוצץ באנרגיות.

אבל בימים שלא הולך? מצב הרוח ברצפה, רק שיעזבו אותך בשקט, שיגמר. 

רכבת הרים רגשית – ואי אפשר לרדת.

אבל זה יותר עמוק מזה.

כשהערך העצמי שלך כאדם נקבע רק לפי התוצאות שלך בעסק? אז ברגע האמת כשאתה חייב לספק את הסחורה – מדד הלחץ טס לשמיים.

ואז זה קורה:

  • הנשימה מתחילה להעצר
  • גוש בגרון, אולי תחושה שבא לך להקיא
  • אתה מוצא את עצמך קופא ומשתתק
  • רואה מול העיניים רק את התסריט הכי גרוע  

ושם אתה מחפש לאן לברוח, ואז רץ לווטסאפ, לשטוף כלים, או לאכול משהו קטן…

ואז מגיעה האשמה כי אתה יודע שהיית צריך לפעול אחרת, אבל זה היה חזק ממך. 

גם אני הייתי שם

ככדורגלן מכבי חיפה ונבחרת ישראל האולימפית חייתי ככה שנים.

הם קראו לזה ״חינוך למצויינות״

לצערי, הם חינכו אותי להיות עבד לתוצאה

לימדו אותי איך לנצח
רק שכחו ללמד אותי איך לחיות עם עצמי כשאני מפסיד.

חינכו אותנו להאמין שהשגת המטרות שלנו תוביל לאושר. 

ווינר אמיתי לעומת זאת? 
יודע להרגיש מלא ושלם עם עצמו גם בלי התוצאה.

ואז, בדיוק שם…. כשהערך העצמי שלך לא תלוי בתוצאה – הפחד לפשל נעלם, הביצועים משתפרים – והתוצאות מתחילות להגיע.

קוראים לזה
תודעת-על

תודעת מה?

תודעת-על.

מעל הניצחון ומעל ההפסד.

זוהי המנטאליות של האלופים בכל תחום, שבה הערך העצמי שלהם לא מנוהל על ידי תוצאה חיצונית.

במצב הזה:

לא ההצלחה היא שבונה אותך באמת
ולא הכישלון הוא שמרסק אותך באמת
אלא הערך העצמי שאתה מפתח בינהם

בדרגת תודעה הזו? אנחנו לא זקוקים לתוצאה, לניצחון כדי להרגיש ראויים לחיות חיים משמעותיים, אנחנו בהפרדה מלאה בין האדם שאנחנו לתוצאות שחשבנו שמגדירות אותנו.

תודעה היא גורל
ואפשר לשנות אותה

בין אם אנחנו מכירים בזה ובין אם לא 
כל אחד מאיתנו נושא בתוכו תמונה של עצמו.

ממש כמו שיש לך תמונת פרופיל בפייסבוק או באינסטגרם שמייצגת אותך כלפי חוץ?

כך יש לך תמונת פרופיל אישית וסודית 
בינך לבין עצמך שמייצגת אותך כלפי פנים.

והדמות הפנימית הזאת? 
היא הדימוי העצמי שלך.

הדימוי עצמי שלך זה מה שאתה חושב על עצמך מהרגע שאתם קם בבוקר ועד לרגע שאתה הולך לישון. 

הדימוי העצמי שלך הוא הציון (הערך) שאתה נותן לעצמך כאדם.

וזהו ציון שקובע:

  • כמה אתה ״שווה״ כאדם
  • כמה כסף אתה שווה בחודש
  • איזה זוגיות אתה ראוי להשיג בחיים
  • בתוך איזה גוף מגיע לך לחיות
  • האם בכלל מגיע לך להיות שמח?
  • האם אתם ראוי להיות מאושר?

יש אנשים שמסתכלים על עצמם בראי ומרגישים בלתי ניתנים לעצירה 

ויש כאלה? 

שלא משנה כמה כישרון ומזל יש להם, 
תמיד ירגישו שהם לא שווים, 
לא טובים מספיק – לא ראויים להצלחה.

חשוב להבין.

הערך עצמי בנוי מ-2 תחושות:

  1. תחושת מסוגלות – היכולת שלך לסמן מטרה ולהאמין שיש בתוכך את היכולות להשיג אותה. נקודה. Making It Happen

  2. תחושת שווי עצמי – האם אתה בכלל מרגיש ראוי להיות האדם שמשיג את התוצאות אליהן אתה שואף (״האם מגיע לי בכלל?!״)

חלק מהערך העצמי שלנו כולל כמה כסף אנחנו מרגישים שמגיע לנו להרוויח

אדם אחד יכול להכיל הכנסה של 6,000 ₪ בחודש, אבל 60,000 ₪ בחודש? 
זה מספר דמיוני שנמצא מחוץ לעולם המנטאלי של אותו אדם

אדם אחר מרגיש מאד בנח להרוויח 50,000 ₪ בחודש. אבל 200,000 ₪ בחודש? זה מספר דמיוני שמבחינתו קשור לעולמות אחרים בכלל

זה לא משנה מהם המספרים, מה שמשנה זה מהו היחס שלך למספרים האלה

איך אתה רואה את עצמך ביחס למספרים האלה, ראוי או לא ראוי להרוויח אותם?

ושם. בדיוק שם! 

רב האנשים קורסים.

לא כי הם לא רוצים להצליח, אלא כי הם עדיין מרגישים שהם לא ראויים לקבל את ההצלחה שהם רוצים. לא מגיע להם.

אז אם שאלת את עצמך: 
״למה לעאזאזל אני לא עושה יותר״

אז עכשיו אתה כבר יודע שהסיבה שאתה לא עושה ומיישם היא לא כי אתה לא יכול

 
…אלא כי יש פער פוטנציאלי בין התוצאות שאתה רוצה להשיג לבין הערך העצמי שלך שלא באמת מאמין שאתה ראוי להשיג את זה

עכשיו אתה מבין למה אתה נעצר?

משהו בתוכך כנראה עדיין לא מרגיש ראוי להצלחה שאתה רוצה לעצמך.

וובחיים האלה? אנחנו נגיע בדיוק לתוצאות שהתודעה שלנו יכול להכיל – ואז?
אנחנו נעצר.  

כדי להצליח אתה צריך לפרוץ את גבולות התודעה שבנית לעצמך…

אם תשנה את התודעה שלך – תשנה את חייך

אז איפה לומדים
את זה?

המאיץ

תוכנית לייזר להשגת
תוצאות תחת לחץ.

המאיץ

תוכנית פרימיום בליווי מלא שלי
ושל המאמנים המנטאלים
הבכירים שלי
כדי שהפעם זה יצליח לך!

  • 45 ימים להשגת תוצאות תחת לחץ 
  • יום שלם איתי במלון יוקרתי במרכז הארץ
  • 6 שבועות ליווי עם צוות המאמנים המנטאליים הבכיר שלי
  • 2 שיחות LIVE איתי
  • 2 שיחות אישיות עם מאמן מנטאלי צמוד 
  • קבוצת ווטסאפ עם ליווי ומעקב צמוד

אז מה כוללת התוכנית

שבוע 1:
לנצח מראש
שבוע היערכות

יום חמישי: 26.4

  • אלופים מנצחים את המשחק הרבה לפני שהם עולים למגרש.

    בשבוע הראשון, אנחנו הולכים להכין את הקרקע לקראת התהליךאתה הולך לקבל 3 משימות אישיות אותן תתבקש למלא ולשלוח אלינו. המשימות יאפשרו לנו להכיר אותך באופן אישי יותר ואת הסיטואציה בה אתה נמצא כך שנוכל להתאים את התהליך ספציפית אליך.

שבוע 2:
יום פרונטלי איתי
במלון יוקרתי
להתחבר למאיץ שלך
- זה שמביא תוצאות

יום רביעי: 2.5

  • נטרול מעכב הפוטנציאל שלך, וזיהוי מקור הכח הטבעי שלך 

    יום שלם איתי במלון יוקרתי 
    שלם
    איתי במלון יוקרתי במרכז הארץ בו אנחנו נזהה ביחד את מעכב הפוטנציאל הראשי שלךזה שמשתק אותך דווקא ברגעים הכי חשובים. ביום הזה, אני אתן לך את הכלים לנטרל אותו ולמצוא את מקור הכח הטבעי שלך – המאיץ שלך.

  • מדובר ביום שלם איתי במלון יוקרתי בתל אביב, הכולל אירוח יומי מלא, ארוחת צהריים, כיבוד מפנק לאורך כל היום שיבטיח לכם להיות באנרגיה גבוהה.

שבוע 3:
תוצאות ראשונות

יום ראשון 6.5

  • אתה מגיע אחרת לרגע המאני טיים.

    רגע של כנות, גם אחרי המאיץ, רגעי המאני טיים ימשיכו להופיע בחייך.
    רק שהפעם? אתה תהיה שונה.

    כבר מהשבוע הזה, אתה תנשום עמוק יותר ברגעי הלחץ, ואפילו תתחיל לחוות הצלחות ראשונות. כאן אתה מקבל את הכלים לשמירה על פוקוס וקור רוח במקומות בהם אחרים נלחצים וחוששים לפשל.

שבוע 4:
לשחרר את
הפרפקציוניזם

יום ראשון 13.5

  • להשתחרר מהאזיקים המנטאליים  

    בשבוע הזה אתה מתחיל לפעול באותנטיות ובמלוא העוצמה מבלי להתעסק ב״מה יקרה אם״ ו״מה אם לא אעמוד בציפיות״

    שלא תטעה, לפרפקציוניזם יש יתרונות וחסרונות, בתכנון זה טוב להיות פרפקציוניסט, אבל בזמן ביצוע השאיפה לפרפקציוניזם היא הרסנית ופוגעת בביצועים. ולכן בשבוע הזה נזהה את 9 הסממנים לפרפקציוניזם ונלמד מה לעשות כשזה קורה ואיך להסיר אותם.

שבוע 5:
להכנס למנטליות
של ביצוע

יום ראשון 20.5

  • "לנסות חזק מדי" לא עובד

    יש לדקלם ״אני מאמין בעצמי״, ולדחוף את עצמך בכח למטרה (מתיש). ויש את הווינרים שפועלים מתוך ידיעה! תחושת הניצחון צרובה ב-DNA – ושם? הם לא צריכים לראות תואצות כדי לפעול בביטחון – הם פועלים בביטחון מלא בלי שום צורך מקדים באישורים חיצונים.

    זהו השבוע בו אתה מפתח לעצמך ״מנטאליות מבוססת אמון״, שבה אתה מכניס פחות מאמץ למשימות היום יום, ומשיג יותר.

שבוע 6:
סיכום תהליך ושיגור עצמי להמשך

יום ראשון 27.5

  • לחיות מהמאיץ שלך ביום יום – ולהשיג תוצאות כעניין שבשגרה.

    בשבוע הזה נוודא שאתה פועל מתוך המאיץ שלך (מקור הכח הטבעי שלך) ומייצר ביצועי-שיא כעניין שבשגרה. בשבוע הזה נוודא שאתה שם עצמך ׳ראשון בתור׳ בתחילת היום ופועל מתוך המאיץ שלך לעבר השגת מטרות-העל שלך בחיים. כשאתה שם אחרים לפניך, אתה נדחק הצידה – לא מקבל את הדברים שאתה צריך וזה משפיע על הביצועים שלך.

הצטרף לתוכנית המאיץ מכאן

רגע, זה לא הכל

אני רוצה להבטיח שהפעם זה יצליח לך 
לכן אני מוסיף לך 3 בונוסים:

מנטור אישי

4 שיחות אימון מנטאלי אחד-על-אחד
עם מאמן מנטאלי בכיר מצוות המנטאליסט שלי
שינתח אישית את כל השלבים שעברת,
ויחד איתך יוודא שהטמעת את השיטה,
ושתוכנית הפעולה היומית שלך מדוייקת
ומוכנה לקחת אותך למקסימום ביצועים
ותוצאות יומיומיות!

שווי הבונוס:
1420 ₪

אבחון מנטאלי אישי
לזיהוי מעכבי הצלחה
ודו״ח המלצות

כדי להבטיח שתזהה את מעכב הפוטנציאל הראשי שלך ותפרוץ דרכו אחת ולתמיד אני מוסיף לך אבחון מנטאלי אישי לזיהוי מעכבי הפוטנציאל שלך.

האבחון יעריך את רמת החוסן המנטאלי שלך (נכון לעכשיו) לפי 10 פרמטרים עיקריים ויאפשר לי לזהות את נקודות התורפה, הפחדים, החרדות, ומקורות הלחץ השונים שמונעים ממך להכנס לקצב עשייה מקסימלי.

שווי הבונוס:
1,590 ₪

2 שידורים חיים עם איתן

ההצלחה שתחווה תוך כדי המאיץ תעמיד אותך במציאות חדשה שבה יעמדו בפניך אתגרים ובעיות חדשות שלא היו בעבר, וזה יהיה המקום שלי להראות לך איך מתחזקים הצלחה, לא נבהלים ממנה, ו״איך ממשיכים להצליח אחרי שמצליחים״, ובעיקר לענות על השאלות שיצוצו תוך כדי תנועה.

שעת יעוץ שלי היא 3500 + מע״מ, אתם מקבלים איתי שעתיים כקבוצה – זה עדיין לא אחד על אחד – ולכן שווי הבונוס הוא 2000 ₪.

שווי הבונוס:
2000 ₪

אז מה ההשקעה שלך במאיץ?

4,500 ₪

כולל מע״מ

תוכנית פרימיום בליווי מלא שלי
ושל המאמנים המנטאלים הבכירים שלי
כדי שהפעם זה יצליח לך!

  • 45 ימים להשגת תוצאות תחת לחץ 

  • יום שלם איתי במלון יוקרתי במרכז הארץ

  • 6 שבועות ליווי עם צוות המאמנים המנטאליים הבכיר שלי
  • 2 שיחות LIVE איתי
  • 2 שיחות אישיות עם מאמן מנטאלי צמוד 
  • קבוצת ווטסאפ עם ליווי ומעקב צמוד

קבל גישה למאיץ

איתן עזריה

מייסד חברת ״המנטאליסט״ המובילה אנשים להישגים ותוצאות באמצעות האימון המנטאלי

איתן עזריה, מייסד חברת "המנטאליסט" להישגים, ראש חוג האימון המנטלי בביה"ס למנהלים האוניברסיטה הפתוחה, סופר ומחבר רב המכר העולמי כדורגלן חסר פחד, כדורגל עבר במכבי חיפה ונבחרת ישראל הצעירה. 
 

הישגים כספורטאי תחרותי: 
גביע המדינה בכדורגל עם הפועל רמת גן (2003/4) 2 אליפויות עם מכבי חיפהה (2004, 2005) אליפות הליגה הלאומית מכבי הרצליה (2006)  גביע הטוטו עם מכבי הרצליה (2007) כקפטן 50+ הופעות בנבחרות ישראל הצעירות  

הישגים כיועץ מנטאלי: 
אליפות היסטורית עם הפועל ב״ש 2015/16 והעפלה ל-32 הגדולות באירופה, זכייהה בגביע המדינה עם עירוני ק״ש 2013/2014, והעפלה למוקדמות אליפות אירופה 2014/15

כמאמן מנטאלי איתן עובד אישית עם ספורטאי עילית, אלופי עולם ואנשים הפועלים בסביבה תחרותית ונדרשים לספק תוצאות תחת לחץ. בשנים האחרונות איתן מקדיש את מרצו לאימון ספורטאים, מנהלים, ארגונים, אנשי צבא, ותלמידים צעירים הנדרשים להתמודד עם עולם תחרותי תובעני – ולספק תוצאות תחת לחץ

לקוחות

רוצה שנחזור אליך בטלפון? השאר פרטים כאן 

הערה: אנחנו עמוסים מאוד, אם זה משהו שאפשר לענות במייל אז
אנא שלחו מייל ותקבלו תשובה יותר מהירה 🙂 וכן, אפשר גם וגם.

הצטרף למאיץ מכאן

גלילה לראש העמוד