לא משנה כמה טוב היית באימונים

אם אתה עדיין לא מתקרב ליכולת הזאת ברגע האמת במשחק

תמשיך לקרוא…

מכיר את זה?

הלחצים לפני משחק,
הציפיות מהבית, מהמאמן, מעצמך. 

ואז הרגע הזה שהרגליים נהיות כבדות,
הפה מתייבש,
הפחד לפשל מול כולם,
דווקא ברגע שבו כל העיניים עליך… 

אני מכיר את זה מעולה! 
כשחקן עבר במכבי חיפה ונבחרת ישראל הצעירה 

אבל בעיקר כמאמנה המנטלי של נבחרת ישראל הצעירה U21, הפועל באר שבע לשעבר איתה זכיתי ב-3 אליפויות
ב-4 שנים ובעבודה שחקני ליגת האלופות אותם אני מלווה באופן אישי.

למה באימון זה מצליח ובמשחק לא?

 כדורגלנים בכל העולם מאוכזבים מהיכולת שלהם במשחק: 

״אבל עשיתי את זה מושלם באימון, כל בעיטה נכנסה, הפס הלך מדוייק, חטפתי כל כדור, נהניתי מכל רגע, אז למה במשחק אני לא מתקרב ליכולת הזו?״

מה חשבת, שתעשה כמה פסים טובים באימון והכל יבוא למשחק?

אם אתה עדיין לא מתקרב ליכולת השיא שלך במשחק זה אומר שלא עלית על הטעות העיקרית שגורמת לכדורגלנים להיכשל בקריירה – הזנחת הצד המנטלי! 

רוב השחקנים מתאמנים חזק — רק על השריר הלא נכון. 

הם משקיעים 90% באימון פיזי ומשאירים במקרה הטוב 10% לאימון מנטלי. זו טעות קטלנית כי במשחק החוקים מתהפכים, ומה שקובע אם תציג יכולת גבוהה הוא המנטליות ולא הפיזיות או הכישרון. 

אח שלי! 

בכל שבוע אתה מפספס את התרגול האמיתי: אימון היכולת המנטאלית שלך לתפקד תחת לחץ

מנור סולומון, קשר שחטאר דונייצק ונבחרת ישראל

סודות ההצלחה של שחקני ליגת האלופות

אני יכול לומר לך שיש דבר אחד שהוא זה שעובד בסופו של דבר עבור כדורגלנים שמצליחים להגיע לרמות הגבוהות ולהשאר שם לאורך שנים, והוא:

הם מצליחים להביא את היכולת שלהם מהאימונים למשחק במלואה ולשחזר את יכולת השיא הזו שוב ושוב כך שגם באיצטדיון מול 50,000 איש הם מתפקדים באותם נינוחות והתלהבות
שהייתה להם בפעם הראשונה שהם שיחקו כדורגל בשכונה. יחד עם האנרגיה המטורפת שקיימת רק ברגעי הזכייה הנדירים של ביצועים יוצאי דופן. 

וכל התפקוד המקסימלי הזה קורה להם ללא תלות בהתפתחות המשחק

ואין סיבה שלא תשכפל את היכולת הנדירה הזאת אצלך

ולכן, בניתי עבורך תהליך מנטאלי אישי שיביא אותך צעד אחר צעד לתפקוד שיא ברגע האמת במשחק.

אני שמח להציג בפניך את:

המאמן המנטאלי 
האישי שלך

אפליקציה לשיפור המנטאליות של הביצוע. ה-X פקטור להצלחה שלך בזמן אמת משחק

המאמן המנטאלי 
האישי שלך

אפליקציה לשיפור המנטאליות של הביצוע. ה-X פקטור להצלחה שלך בזמן אמת משחק

איך עובדת אפליקציית המאמן המנטאלי בשבילך?

אתה הולך לעבור את התהליך הזה באמצעות אפליקציה מותאמת אישית עבורך המיועדת לשבירת שיאים אישיים בכדורגל. 

אפליקצייה זו הינה כלי ניהול עצמי מתקדם וראשון מסוגו לפיתוח המנטליות של הביצוע המותאמת להביא אותך מוכן, שמח ומלא ביטחון לרגע הקובע במשחק. כך שתוכל לככב במשחק עצמו ולא רק ליד החבר׳ה באימונים [זהו הסוד הקטן של השחקנים הגדולים]

איך התהליך הולך לעבוד?  

התהליך עם האפליקציה בנוי מ-3 שלבים: 

  1. 1. יצירת תמונת הניצחון שלך: בו נגדיר את החלום הגדול שלך בקריירה
    בשלב הראשון נגדיר את החלום הגדול שלך בקריירה על-פי ״נוסחת 5 החושים״, נוסחה שהיא כלי עוצמתי המשמש ספורטאי עילית ואלופי עולם לקראת מעמדים מכריעים או בהכנה לשבירת שיאים.
 באמצעות הנוסחה הזו אתה תעלה על החלק החסר שקובע את רמת התפקוד שלך תחת לחץ

  2. זה אומר שפשוט תדע איך זה לפעול מתוך היכולת הטבעית שכבר קיימת בך, ולהביע את עצמך במקסימום ברגעי המאני טיים, בלי שום תלות במתרחש במגרש.

     

     

  3. 2. הופכים את החלום למדדי דרך
    בשלב השני האפליקציה מנחה אותך באופן אישי איך לקחת את החלום הגדול שלך ולהוריד אותו באופן מעשי למדדי דרך יומיומיים, אישיים ופשוטים לביצוע שיובילו אותך להשיג את המטרות שלך ולהתגבר על האתגרים שאתה פוגש בדרך.

     

  4. 3. מתרגלים מנטליות של ביצוע ביום יום
    לאחר מכן האפליקציה הופכת למאמן מנטלי דיגיטלי ואישי עבורך. זה אומר שמרגע זה אתה מקבל אותי אצלך במסך לאימון  יום יומי ממוקד ואישי שמוקדש כולו לשיפור התפקוד המנטלי שלך תחת לחץ. לאחר תקופת תרגול קצרה אתה תמצא את עצמך ברגעי האמת במשחק פועל בהרבה יותר ביטחון, חדות, קור רוח וביטוי גבוה של הפוטנציאל שלך.

כן איתן, אני חייב את האימון הזה לעצמי

ברור לי שתרגול באפליקציה יגרום לי:

  • לחזור להנות מכדורגל ולהציג יכולת אישית גבוהה בזמן אמת במשחק – בלי המתח הנפשי, החרדה והלחץ שעולה דווקא כשאתה צריך לספק תוצאות. 
  • לנטרל את הלחץ הרבה לפני שהמשחק מתחיל. 
  • להצליח להביא סוף-סוף את היכולת שלי מהאימונים למשחק ולא להסתובב לפני המשחק בחדר ההלבשה עם כאבי בטן ודפיקות לב מהירות   
  • לשפר את הביצועים שלי בזמן אמת במשחק ולשמור על המורל והמוטיבציה שלך בלי שהקשיים בדרך ישברו אותי  
  • לשחק בביטחון גבוה, כך שלא אחווה יותר לעולם את הפחד לאכזב את עצמחי ואת כולם ברגע האמת במשחק  
  • להפסיק לדאוג ״מה אחרים יחשבו עלי״ תוך כדי משחק
  • לאמן את המח שלי להגיב בביטחון לכל טעות או איבוד כדור מבלי לאבד את העשתונות ולחזור במהירות למשחק.

כן איתן, אני חייב את האימון הזה לעצמי

 

ברור לי שתרגול באפליקציה תגרום לי:

  • לחזור להנות מכדורגל ולהציג יכולת אישית גבוהה בזמן אמת במשחק – בלי המתח הנפשי, החרדה והלחץ שעולה דווקא כשאתה צריך לספק תוצאות.

  • לנטרל את הלחץ הרבה לפני שהמשחק מתחיל. 

  • להצליח להביא סוף-סוף את היכולת שלי מהאימונים למשחק ולא להסתובב לפני המשחק בחדר ההלבשה עם כאבי בטן ודפיקות לב מהירות   

  • לשפר את הביצועים שלי בזמן אמת במשחק ולשמור על המורל והמוטיבציה שלך בלי שהקשיים בדרך ישברו אותי 
  • לשחק בביטחון גבוה, כך שלא אחווה יותר לעולם את הפחד לאכזב את עצמחי ואת כולם ברגע האמת במשחק

  • להפסיק לדאוג ״מה אחרים יחשבו עלי״ תוך כדי משחק

  • לאמן את המח שלי להגיב בביטחון לכל טעות או איבוד כדור מבלי לאבד את העשתונות ולחזור במהירות למשחק. 

  • את כל הדברים אותם אני צריך לעשות לפני משחק, בתוך משחק, אחרי משחק כדי להיות בתפקוד מקסימלי 

  • להרגיש לראשונה איך זה להיות הכדורגלן המצליח שאני רוצה להיות, בדיוק כמו שעושים את זה ספורטאי-עילית בתהליכי שבירת שיאים אישית, ואת הכלים המנטאלים לחיות את זה בעונה הקרובה שלך.

אז מה הההשקעה שלך באפליקציית המאמן המנטאלי?

365 ₪
לשנה שלמה של תרגול יומיומי

(כולל מע״מ)

קבל גישה מיידית למאמן המנטאלי

רוצה שנחזור אליך טלפונית? השאר פרטים כאן 

איתן עזריה

המאמן המנטאלי הישראלי הראשון שמלווה שחקני ליגת אלופות. מייסד חברת ״המנטאליסט״ המובילה אנשים להישגים ותוצאות באמצעות האימון המנטאלי

איתן עזריה, מייסד חברת ״המנטאליסט״ המובילה אנשים  להישגים ותוצאות באמצעות האימון המנטאלי;  סופר; מרצה ויועץ מנטאלי בינלאומי לחברות וארגונים  בינהם נייקי וחברות ממשלתיות; מאמנה המנטאלי  של אלופת המדינה בכדורגל שלוש שנים ברציפות (2016-2018) הפועל באר שבע;  ראש חוג האימון המנטאלי בביה"ס למנהלים  באוניברסיטה הפתוחה;  כדורגלן עבר במכבי חיפה והנבחרת ישראל הצעירה.   

הישגים כספורטאי תחרותי:

  • גביע המדינה בכדורגל עם הפועל רמת גן (2003/4)
  • 2 אליפויות עם מכבי חיפה (2004, 2005)
  • אליפות הליגה הלאומית מכבי הרצליה (2006)  
  • גביע הטוטו עם מכבי הרצליה (2007) כקפטן
  • 50+ הופעות בנבחרות ישראל הצעירות  

הישגים כיועץ מנטאלי:

  • 3 אליפות היסטורית עם הפועל ב״ש  (2016-2018) 
  • העפלה שנתיים ברציפות ל-32 הגדולות באירופה עם הפועל ב״ש
  • זכייה בגביע המדינה עם עירוני ק״ש 2013/2014 והעפלה למוקדמות אליפות אירופה 2014/15

כמאמן מנטאלי איתן עובד אישית עם ספורטאי עילית, אלופי עולם ואנשים הפועלים בסביבה תחרותית ונדרשים לספק תוצאות תחת לחץ. בשנים האחרונות איתן מקדיש את מרצו לאימון ספורטאים, מנהלים, ארגונים, אנשי צבא, ותלמידים צעירים הנדרשים להתמודד עם עולם תחרותי תובעני – ולספק תוצאות תחת לחץ

אני מאמין   

אני מאמין שנולדנו אלופים, במהות שלנו כבני אדם. ככה, כמו שאנחנו – ללא תלות בהישגים או בתוצאות  שלנו. לא. זוהי לא תחושה שנועדה רק למדליסט  על הפודיום, ליזמים שעשו אקזיט, או לתלמידים  המצטיינים בבית הספר.   כולנו ראויים לחיים מלאים מעצם היותנו בני אדם.  ושום תוצאה, ציון או לייק – לא יוכלו לשנות את זה.  יש לזה שם: ערך עצמי ללא תנאים  וזה בדיוק מה שתקבלו ממני באפליקציה, כלים שיבנו אתכם  כבני אדם שלמים, בעלי ערך עצמי ללא תנאים,  ווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים.   

אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם. 

 

שאלות ותשובות נפוצות

כל התכנים של התוכנית, כולל כל הבונוסים שבה, הם דיגיטליים לחלוטין. החל מ-19.12 (יום שלישי) אנחנו נתחיל לחשוף אותך מדי 3 ימים לפרק נוסף בתוכנית, שייחשף בפניך בממשק הייחודי לתוכנית. כאמור השיעור הראשון יפתח ביום שלישי בשעה 8:00 בבוקר. 

ממש לא. אתה לגמרי חופשי להנות מהתכנים הדיגיטליים של התוכנית מתי שתרצה, ובאיזה קצב שתרצה. אם אתה מעוניין ללמוד תוך שבועיים את כל התכנים בקורס זה מצוין, וגם אם תבחר לחזור וללמוד אותו שוב עוד שנתיים-שלוש, זה יהיה גם מצוין באותה המידה.

לנצח מבחינתנו. כל התכנים בתוכנית ניתנים להורדה לכל מחשב, סמארטפון ומכשיר אלקטרוני אחר. כמו כן, פרטי הגישה שלך לקורס (שם המשתמש והסיסמה שלך) זמינים ותקפים עבורך ללא הגבלת זמן, ככה שמרגע פתיחת הקורס תוכל להשתמש בתכנים מתי, איפה וכמה שרק תרצה.

אני מקווה שהבהרתי עד עכשיו שתוכנית המנטאליסט יכולה לשדרג כל כדורגלן עם שאיפות, שמוכן להיות פתוח ללמוד דברים חדשים ולעבוד קשה בשביל ההצלחה שלו.

ובכל זאת, התשובה הכי טובה שלנו לעניין היא פשוט לנסות את התוכנית, וככה לראות אם תכנית המנטאליסט לביטחון-שיא ברגע האמת היא באמת מה שאתה צריך בשביל הקריירה שלך. 

כמו שכבר אמרתי, אני מציע את תוכנית המנטאליסט למוכנות שיא ברגע האמת עם אחריות יישום מלאה ל-30 יום. 

אחריות היישום אומרת שחובה עליך ליישם את כל שיעורי התוכנית (לעשות את כל המשימות), ושאם עשית את זה ולא ראית את התוצאות שלהן ציפית, אתה זכאי להחזר כספי מלא.

גלילה לראש העמוד