תן לי לספר לך שניה על עצמי, ועל איך גיליתי את הדרך להפוך מכדורגלן אנונימי שאף אחד לא נתן לו סיכוי להצליח בקריירה – לשחקן הרכב במכבי חיפה שהספיק לזכות תוך פחות מ-5 שנים ב-2 אליפויות, 2 גביעים, לעלות ליגה, לשחק בגביע אופ״א ולייצג את המדינה בלמעלה מ-50 הופעות בינלאומיות במדי נבחרות ישראל הצעירות.

האמת היא שסיפורי האישי דומה לסיפורם של 99 אחוז מהכדורגלנים שלעולם לא יגיעו לרמות הגבוהות. 

בתור ילד צעיר ממעלות עם חלומות גדולים, לא אשכח את נהגי המוניות שנהגו לצחוק עלי בדרכי לאימונים במחלקת הנוער של מכבי חיפה: "אין לך סיכוי להצליח, ילד," "אתה ממעלות, מפה אף אחד לא מגיע לשום מקום," "אתה חי בסרט אם נראה לך שתצליח להגיע לקבוצת הבוגרים של מכבי חיפה," הם אמרו.

לצערי – בגיל 19 גיליתי שהם צדקו.

זה באמת היה בלתי אפשרי!

העובדה שהייתי מגן מצטיין במחלקת הנוער של מכבי חיפה – לא ממש עניינה את הקבוצה הבוגרת! ויומיים אחרי שסיימתי  את “גיל הנוער,” קיבלתי הודעה מנשיא המועדון יענקל’ה שחר והמאמן באותה עונה יצחק שום שאני לא עולה לקבוצה הבוגרת, ושכדאי שאלך לחפש לי קבוצה אחרת שאצבור בה נסיון וביטחון. (ואם אהיה מספיק טוב אז אולי אחזור… אולי).

הייתי גמור מזה!

החלום שלי נראה אבוד!

המחשבה היחידה שעברה לי בראש באותו יום היא – לפרוש!

אבל אז, באותו שבוע קרה משהו ששינה עבורי את הכל.

חבר טוב שלי חזר מארה״ב מכנס של המאמנים המנטליים של הספורטאים המובילים בעולם, באותה תקופה כבר היה לכל ספורטאי היה מנטור צמוד. וכששמע שמכבי חיפה ניפו אותי, הוא החליט להביא לי מתנה – 2 ספרים ו-3 דיסקים של כלים מנטליים להצלחה.

בהתחלה זלזלתי. לא ממש האמנתי לכל הרעיון של לעבוד על הראש, אבל אחרי האזנה אחת לדיסק הראשון ובניגוד גמור למה שחשבתי, תוכן הדיסק היה גדוש בשיטות פשוטות ובכלים למימוש פוטנציאל בכדורגל ובחיים האישיים. התרגשות שיא אחזה בי! כאילו מישהו נתן לי תו VIP והכניס אותי אל מאחורי הקלעים של המופע הזה שנקרא החיים שלנו.

האזנה לדיסק חשפה בפני הבנה עמוקה. גיליתי שכל חיי השקעתי מאמץ רב ואימונים אין-סופיים בשרירי הרגליים, כשבזמן אמת במשחק החוקים מתהפכים, ומה שקובע את רמת הביצוע הוא הראש ששולט ביכולת לתפקד בלחץ, להיות שקט, רגוע וקר רוח – אלו הן היכולות של אלופים.

ומעל כולן ריחפה התובנה שלא משנה כלל כמה כישרוני אני – משנה אם אני יודע לגייס את הכישרון שלי במלואו ברגע האמת, ב"מאני טיים", כשאני בלחץ, מתמודד מול אוהדים, מתחרים, ציפיות.

פרץ של אנרגיה וזעם מילא את כל גופי: הסתערתי על הדיסק ועל עולם האימון המנטלי. ושם, באותם הרגעים, הגעתי למסקנה ולהחלטה – אשלב עבודה אינטנסיבית על הגוף עם אימון מנטאלי על הראש.

חדור מוטיבציה, פניתי לכל קבוצה אפשרית בישראל כדי לקבל הזדמנות שנייה. הבנתי שאסור לי לעמוד במקום גם במחיר של התקדמות אטית. מכבי חיפה ניפו אותי, אבל אני לא אעצור כאן.

צלצלתי לכל קבוצה שהאומץ אִפשר לי לדבר עם מאמניה, ולאחר סירובים של יותר מ-12 קבוצות שנפנפו אותי בטענות, כמו "הסגל שלנו סגור," "אתה חסר ניסיון," "איך קוראים לך אמרת?" קיבלתי הזדמנות שנייה. קבוצה צנועה בשם הפועל רמת גן אמרה לי ”כן״

וזו הייתה עונת הפריצה שלי

חתמתי בהפועל רמת גן (שהייתה אז בליגה הלאומית) – וזכיתי איתה בגביע המדינה.

מכבי חיפה החתימה אותי לחמש עונות – וגם איתה זכיתי ב- 2 אליפויות והספקתי כבר לרשום הופעות ראשונות במוקדמות גביע אירופה נגד קבוצות מהדרג הראשון בעולם (כמו ולנסיה שהייתה באותה תקופה מקום שני בספרד).

זומנתי לנבחרת האולימפית ומיד רשמתי הופעות בינלאומיות נגד הנבחרות הטובות בעולם. עברתי למכבי הרצליה – וגם איתה זכיתי ב-2 תארים כשעליתי איתה ליגה וזכיתי איתה בגביע הטוטו בתור קפטן הקבוצה.

וזה היה השלב שהבנתי שהתארים והכסף הם רק הבונוס – ולא הדבר האמיתי.

המתנה הכי גדולה שקיבלתי היא  שגיליתי את השיטה לממש את הפוטנציאל שלי, שפיצחתי את הקוד, זה הרגיש כאילו קיבלתי את הסוד שאף אחד לא יודע.

בגיל 27 ואחרי לא מעט תארים נאלתי לפרוש אחרי פציעה בגיד אכילס.

את סודות האימון המנטלי לא שמרתי לעצמי, כמאמן מנטלי ליוויתי אלפי כדורגלנים וספוראי על- בינהם שחקני ליגת האלופות, שחקני NBA וקבוצות ליגת העל איתן זכיתי להצלחה גדולה. 

גביע כמאמנה המנטלי של עירוני ק"ש

אליפות היסטורית אחרי 40 שנה- כמאמנה המנטלי של הפועל ב"ש, בעונה מטורפת הכללה רצף של 29 משחקים ללא הפסד.

ולאחר מכן עוד 2 אליפויות ברציפות עם הפועל ב"ש, עלייה לשלב 32 האחרונות בליגה האירופית אחרי ניצחונות בלתי נשכחים על אינטר הגדולה.

וגם, סגרתי מעגל כאשר מוניתי למאמנה המנטלי של מכבי חיפה, איתה זכיתי באליפות ראשונה אחרי עשור ללא התואר. 

ולמה אני מספר לך את כל זה, כי נראה לי שהגיע הזמן שגם אתה תגלה את הסוד ותדע:

• איך לשחק עם ביטחון משחק אחרי משחק.
• איך להביא את היכולת שלי מהאימונים למשחק, ולהציג במשחק את אותה יכולת שאני מציג באימונים (בזמן שאחרים יעלו למשחק עם רגליים כבדות).
• איך להרשים כל מאמן וקבוצה שאני רוצה. (גם במשחקי מבחן חשובים)
• איך להגיע לקבוצת החלומות שלי גם אם אין לי קומבינות או קשרים עם מאמן הקבוצה
• איך לשמור על יציבות ממשחק למשחק (ולא להעלם לחודש אחרי משחק אחד טוב)
• איך להפסיד לדאוג לגבי מה אחרים חושבים עלי תוך כדי משחק
• איך לא להעצר מול הפחד לעשות טעויות קריטיות תוך כדי משחק
• איך לשפר דיוק במסירות באמצעות שיפור מהירות מחשבה
• איך להפוך לשחקן אגרסיבי (שמרתיע את היריב מהדקה הראשונה)
• איך לחשוב כמו כדורגלן מקצוען שעומד בסטנדרט האירופאי
• איך לקבל החלטות נכונות תחת לחץ כשהכדור אצלך בדקות קריטיות (ואיך להגיע עם מספיק חמצן במוח למסירה האחרונה)
• איך להוביל את עצמי בצעדים בטוחים לקריירה שתמיד חלמתי עליה.