פתרון ה-90:30:90 למקסימום תוצאות ו- 0% שחיקה ועייפות​

הי זה איתן, 

אתמול קיבלת ממני את פרמידת הפרודוקטיביות לתוצאות יומיות מקסימליות

ואני סקרן

מה גילית על עצמך?

האם רב היום שלך מושקע בתחתית הפרמידה או בפסגה?

והאם זיהית את 2 פעולות המקסימום שלך, שיבטיחו לך מקסימום תוצאות יומיות?

עדיין לא זיהית? הכל טוב

אני מזמין אותך ללחוץכאן, להוריד את התרגיל, להדפיס אותו ולבצע אותו מול הוידאו המהיר שהכנתי לך 

ביצעת את תרגיל פרמידת הפרודוקטיביות לתוצאות?

נהדר.

אז עכשיו כבר ברור לך שכדי לייצר תוצאות יומיות בלתי רגילות עליך להשקיע את הזמן והאנרגיה שלך ב-2 פעולות בלבד:

1. פעולות מקסימום לשעה – פעולות שהחזר השקעה העתידי שלהם הוא אדיר לחיינו (לסדר את הניירת בבית זה לא אחד מהם), התפתחות אישית כן, לימודים והכשרות כן, פגישות עם אנשי מפתח כן, שיווק ויצירת מעמדי מכירה יומיים למוצר שלכם כן.

2. פעולות ערך חיים נצחי – אימון קצר וחד על הבוקר, הזנת הגוף במזון על, ברקפסט עם בן או בת הזוג עם הטלפונים בתיק.

ועכשיו נשאלת השאלה: 

״איך לארגן את היום שלך (שהוא גם כך עמוס) כך שאותן פעולות המקסימום יהפכו לחלק טבעי מחייך, ויבטיחו לך תוצאות תכלס ובו זמנית ימלאו אותך בסיפוק ומשמעות?״ 

כאן נכנס לתמונה פתרון ה-90:30:90 לארגון יום עבודה שמבטיח תוצאות בלי להשחק ולהתעייף בדרך

את ההדרכה המהירה הבאה שלפתי לכם מתוך תוכנית SPRINT הייחודית שלי לניהול אנרגיה ואפקטיביות שמייצרת תוצאות יומיות מקסימליות 

באימון אודיו שמחכה לך כאן למטה נלמד:

  • מהם 2 המקצבים הטבעיים שהגוף שלנו עובד לפיהם במהלך היום
  • איך להכנס למקצב של ״תפקוד שיא״ שמאפשר לסיים יותר משימות בלי להתעייף 
  • מהו פתרון 90:30:90 שישמור עליך בריכוז לייזר לסיים משימות, בלי להתפזר
  • תיאור לו״ז יומי שלי לפי פיתרון 90:30:90
  • טיפים אישיים ממני ליצירת יום של ביצועי-שיא
  • חוברת עבודה אישית ליצירת יום של ביצועי-שיא הראשון שלכם

קדימה לחצו PLAY להאזנה מיידית לפתרון ה-90:30:90 אני מחכה לכם שם

 
לחצו PLAY להאזנה מיידית לפתרון ה-90:30:90 לארגון יום עבודה שיביא לכם תוצאות יומיות בלתי רגילות

3 שלבים למקסימום תוצאות ו-0% שחיקה:

  1. הורידו את חוברת העבודה בקובץ PDF המצורף
  2. הדפיסו אותו
  3. מלאו אותו לפי ההדרכה שלי

כל הזכויות שמורות לאיתן עזריה I ייעוץ מנטאלי להישגים

אתם לא צריכים עוד קורס. סדנה או הרצאה.

אתם צריכים תכנית פעולה יומיומית מותאמת אישית שתדחוף אתכם כל יום לעשייה כדי שתוכלו ליצור מציאות חדשה בחייכם.
בלי תאוריות, בלי ״עוד ידע״ - תכל׳ס מה עושים ואיך עושים. עכשיו!

תכנית אימון מנטלי אונליין להטמעת תהליכי שינוי - עד להשגת היעד

באמצעות מודל אימונים מנטליים מהפכני ואפליקציה אישית חדשנית שתיתן לכם סטטיסטיקת התקדמות אישית ותדחוף אתכם כל יום לעשייה כדי שתוכלו לראות את התוצאות יום יום ב-60 יום הקרובים.

התוכנית מתחילה מיידית. הרי אין לך הרי זמן ואת הסבלנות להמתין נכון? וידאו פתיחה חגיגי ותהליך אימון תודעתי מיידי ממתין לך מיד עם ההצטרפותך:

ההרשמה במחיר המיוחד נסגרת בעוד:

ימים
שעות
דקות
שניות

מה משותף לספורטאי-עלית, טייסים, מוזיקאים, מנהלים מצוינים ובעלי עסקים משגשגים?

האם זה מזל או גנטיקה?
ממש לא.
- אפשר ללמוד ולתרגל את זה.

בעשור האחרון אנחנו מוצאים יותר ויותר אנשים רציניים מאד כמו זוכה פרס נובל דניאל כהנמן שרואים בספורט כזירה לבדוק התנהגות אנושית תחת לחץ: כמו טייסים, פסנתרנים, תלמיד בית ספר, שצריכים להוכיח את עצמם.

אז עשיתי עבורכם את העבודה.

ולקחתי את כל סודות ההצלחה המוכחים של המצליחנים בספורט - שהוכחו מדעית כמשפרי ביצועים בסביבה תחרותית - ועשיתי להם המרה לאנשים פרטיים, מאמנים, עצמאיים, בעלי עסקים וקרייריסטים - כדי שתשיגו את המטרות שלכם. מהר יותר.

מנטליות
מנצחת

מנטליות מנצחת היא תוכנית אימון מנטלית אונליין ממוקדת באורך של 60 ימים לשיפור הביצוע האנושי, בו תגלו כיצד תוכלו לרתום את היסודות הפסיכולוגיים שעובדים בסביבה התחרותית והמלחיצה ביותר – עולם הספורט, וכיצד ליישם אותם כדי לראות תוצאות בחייכם האישיים. 

מנטליות מנצחת עובדת על 2 רבדים מרכזיים:

  1. רובד החוסן המנטלי (Resilience) – שיאמן אתכם להסתגל בהצלחה למצבי לחץ, מצוקה ואיום. ולהיות בתפקוד גבוה למרות הלחצים, הקשיים.

  2. רובד הביצועים (Peak Performance) – תרגול יומיומי מעשי של טכניקות הכנה מנטלית שיאפשרו לכם להיות בביצועי-שיא בחיים האמיתיים לעבר השגת המטרות שלכם. זה הרובד של התכל׳ס.

מנטליות מנצחת תיתן לכם גם את החוסן המנטלי לתפקוד-שיא מול האתגרים שתפגשו ביום יום, ובנוסף אפליקציה חדשנית מותאמת אישית שתלווה אתכם יום יום מהנייד, עם סטטיסטיקה ומשוב אישי, שתדחוף אתכם יום יום להמשכיות והתמדה, כדי שתוכלו לראות את התוצאות יום יום ב-60 יום הקרובים.

7 דברים שיקרו לכם במהלך התוכנית

  1. תעברו מ״תיאוריות״ למעשים – אתם נכנסים למחלקת העסקים של המצליחנים – באמצעות התנסות אמיתית בתהליך אימון מנטלי להישגים
  2. לכבוש מטרות בסטייל – תדעו בדיוק במה להתמקד כל בוקר, כדי להפוך את היום הזה וכל יום – לטוב ביותר שלכם.
  3. לייצר ביצועי שיא – תוציאו מעצמכם את גרסת-העל, ותשפרו ביצועים במאני טיים של החיים.
  4. לשמור על יציבות לאורך זמן – תלמדו איך לייצר ביצועים גבוהים באופן עקבי.
  5. לאכול משברים לארוחת בוקר – תקבלו כלים ליציאה מהירה מרגעי המשבר. בשליטה מלאה, ובלי לאבד את העשתונות מול כל תרחיש שעלול להשתבש.
  6. ליהנות מהדרך והתחרות! תוכלו לשגשג בכל סביבת לחץ.
  7. ל-ה-ש-ת-ח-ר-ר. תבינו כמה זה קל להרגיש משוחררים ולממש את הפוטנציאל האדיר שגלום בכם.

מה אתם
מקבלים בפנים:

  • תוכנית אימון מנטלית אונליין ממוקדת באורך של 60 ימים 
    השיטה להטמעת תהליך שינוי – עד להשגת היעד.
  • 23 אימוני וידאו מנטליים חדשים 
    למיקסום הפוטנציאל האנושי הגלום בכם (מצ״ב סילבוס בהמשך)
  • 23 חוברות עבודה ותרגול
    (אחת לכל אימון)
  • 1 ספר דיגיטלי עם תמלול כל התוכנית לקריאה אישית.
  • אפליקציית המאמן המנטלי האישי שלך
    כלי ניהול חדשני ויחיד מסוגו בעולם להטמעת תהליך שינוי שיוודא יום יום שאתם לא סוטים מהמטרה.
  • הקורס והכלים אצלכם לכל החיים. 
  • אתר תומך עם כל הארכיון.
  • אתם מקבלים כל 3 ימים מייל עם אימון מנטלי חדש שנפתח. 
  • תמיכה טכנית במייל.

לסיכום: אתם מקבלים דרך חיים חדשה בפורמט מדוייק ועוצמתי שיוכל להביא לכם תוצאות בטווח זמן של חודש-חודשיים.

איך נראה השינוי שלכם על ציר הזמן:

הזמנת
מציאות

מגדירים מטרה ומדליקים את האש והמוטיבציה הפנימית להשגתה

כי אם אין לנו מטרה ומדדי דרך יומיים להשגתה – איך בדיוק נדע שהגענו?

שלב 2

בונים מנטליות
מנצחת!

ומפתחים את 21 מיומנויות-העל לחוסן מנטלי שמניעות את הביצוע האנושי של המצליחנים

שיאמנו אתכם להסתגל בהצלחה למצבי לחץ, מצוקה ואיום. ולהיות בתפקוד גבוה לעבר ההצלחה שלכם - למרות הלחצים, הקשיים ואי הודאות.

הנה רשימת המיומנויות המנטליות (הסילבוס) שהולכות להיות בתודעה שלכם:

ממה בנויה הצלחה של אלופים? סוד ההצלחה המנטלי של המצליחנים

הנוסחה להצבת מטרות שמייצרת תוצאות יומיות מקסימליות

כיצד לחיות את גרסת-העל שלכם יום יום – כל יום. ללא תלות במציאות המשתנה.

איך לפתח מראש את היכולת להיות בשליטה מלאה וקור-רוח בכל תרחיש שעלול להשתבש, מבלי לאבד את העשתונות.

4 המקורות ליצירת וודאות, ביטחון עצמי ואומץ בעולם של אי-ודאות (4 אימונים)

איך לייצר שקט פנימי ולגרום לתוצאות לייצר רעש חיצוני

הסוד המנטלי לפיתוח כושר עמידה במאמץ ועומס לעבר מטרה 
[גם ״על העייפות״ ובעיקר כשאין לנו כח]

איך לשפר כל דבר שאתם עושים באמצעות שינה – המדע והכלים לשינה שמשפרת ביצועים ואיכות חיים טובה יותר

איך להפסיק לרדוף אחרי השלמות 
ולהתחיל להשיג תוצאות מהר יותר

איך למנוע מהמעצורים הפנימיים שלנו לחבל לנו בהצלחה – ולהתחיל לנוע במהירות לעבר התוצאות שחשובות לנו בחיים

איך להפסיק לדאוג לגבי ״מה יגידו״, ואיך לא לתת להערות ביקורות ותגובות להשפיע על הביטחון והערך העצמי שלנו בדרך למטרות.

ולהאיץ את קצב ואיכות העבודה לעבר המטרה

סוד יצירת האנרגיה [שהמח שלנו לעולם לא יבין] לשבירת שיאים בכל תחום

איך לזהות את נקודת הפיק-פרפורמנס האישית והייחודית שלך ולהתחבר אליה בכל רגע.

לרגיעה, מיקוד וניקוי מחשבות שליליות ב-3 דקות

ההכנה המנטלית האולטימטיבית לשיפור התפקוד תחת לחץ

הטכניקה שתעזור לכם לישון טוב יותר בלילה
 ולהתקדם בקצב מהיר יותר להצלחה ביום!

הדרך המהירה ליצירת אנרגיה גבוהה לאורך היום, 
כושר התחדשות מהיר, בריאות ואיזון,
 שיאיצו את קצב השגת המטרות וההצלחה שלכם בחיים

לתכנת את הפוטנציאל שלך לשתף איתך פעולה ופשוט לעזור לך לבצע ולקיים את ההבטחות שלך לעצמך (ולגרום לשינויים שרצית שיקרו – להיות בהישג ידך) 

שלב 3

מטמיעים את השינוי במציאות – עד להשגת היעד!

עם היסודות המנטליים שיצקנו מחדש. אנחנו מתחילים לבנות לגובה! באמצעות מודל אימונים מנטליים יומיומי ליצירת מציאות חדשה בחייכם, ואפליקציה אישית חדשנית שתיתן לכם סטטיסטיקת התקדמות אישית ותדחוף אתכם כל יום לעשייה כדי שתוכלו לראות את התוצאות יום יום ב-60 יום הקרובים.

ההשקעה בתוכנית

התוכנית נמכרת ב-2000 ₪ כמתואר מטה:

אבל זה לא מה שאתם הולכים להשקיע. אני רוצה לאפשר לכל אחד ואחד מכם לקבל את הכלים האלה. כי אני מאמין שנולדתם אלופים, ואין שום סיבה שהמציאות שלכם תשקף פחות מזה

ולכן ההשקעה שלכם לשבוע השקת התוכנית היא במחיר המיוחד של:

5 תשלומים של 300 ₪

סה״כ: 1500 ₪ במקום 2,000 ₪

ימים
שעות
דקות
שניות
נגן וידאו
nike_PNG11

מה אומר
סגן נשיא NIKE העולמית

הנה מה שסגן נשיא NIKE העולמית לחדשנות, טוני ביגנל, מספר על תהליך הליווי המנטאלי של איתן עזריה עם 100 מנהלי הדירקטוריון הבכיר שהתקיים בקיץ האחרון במטה המרכזי של Nike בפורטלנד, ארה״ב.

מבין לקוחותיו של איתן

רגע, זה לא הכל

אני גם רוצה להכניס פנימה 2 בונוסים מטורפים
שכל אחד מהם בעצמו יכול
להצמיח אתכם בכל פרמטר בחיים.

מעל הניצחון

3 שיעורי תודעה גבוהה בעסקים

3 שיעורי וידאו ייחודיים בהם אציג בפניכם את הגישה החדשה לתוצאות במאה 21. השיעורים יפתחו רק לאחר סיום התוכנית. בקורס נלמד

  • פרק 1: תודעת על – התפיסה החדשה לתוצאות ואיך להכניס אותה לחייכם 
  • פרק 2: החוקים לביצועי-על יומיומיים
    איך להכנס למנטליות של ביצוע: איך לפעול בנינוחות ברגע האמת של החיים (ולהפסיק להתקע בשלב התכנון) 
  • פרק 3: ניצחון אמיתי – מה הבינו בעולם הספורט לפני 30 שנה שעולם העסקים והאישי עדיין מתקשים לקלוט  

שווי הבונוס:
997 ₪

אימןו מנטאלי לייב עם איתן עזריה

שיחת לייב איתי בה אדייק אתכם את תוכנית ניהול האנרגיה השבועית אותה נבנה יחד לאורך התוכנית

לראשונה, לאחר שליוויתי בהצלחה מאות אנשים בתהליכי ניהול אנרגיה, ובניתי עבורם תוכנית ניהול אנרגיה אישית, אני אשתף אתכם בדיוקים לבניית שגרת יום שתבטיח לכם אורח חיים מאוזן מותאם לאורח החיים העמוס והמטורף שלכם

שווי הבונוס:
997 ₪

*הבונוס אינו זמין לרכישה בנפרד

ימים
שעות
דקות
שניות

מהי המציאות שעדיין לא הצלחתם לשנות?

יותר כסף? עוד לקוחות? יותר ודאות לגבי העתיד? להתאמן קבוע ובעוצמה גבוהה? לעבור מ״תיאוריות״ למעשים?

כן איתן אני בפנים.

כשאתם מצטרפים היום אתם מקבלים גישה מלאה לתוכנית ״מנטליות מנצחת – סודות מיקסום הביצוע האנושי של המצליחנים״ הכוללת:

  • תוכנית אימון מנטלית אונליין ממוקדת באורך של 60 ימים 
    השיטה להטמעת תהליך שינוי – עד להשגת היעד.
  • 23 אימוני וידאו מנטליים חדשים 
    למיקסום הפוטנציאל האנושי הגלום בכם (מצ״ב סילבוס בהמשך)
  • 23 חוברות עבודה ותרגול
    (אחת לכל אימון)
  • 1 ספר דיגיטלי עם תמלול כל התוכנית לקריאה אישית.
  • אפליקציית המאמן המנטלי האישי שלך
    כלי ניהול חדשני ויחיד מסוגו בעולם להטמעת תהליך שינוי שיוודא יום יום שאתם לא סוטים מהמטרה.
  • הקורס והכלים אצלכם לכל החיים. 
  • אתר תומך עם כל הארכיון.
  • אתם מקבלים כל 3 ימים מייל עם אימון מנטלי חדש שנפתח. 
  • תמיכה טכנית במייל.

לסיכום: אתם מקבלים פורמט מדוייק ועוצמתי שיוכל להביא לכם תוצאות בטווח זמן של חודש חודשיים.

דרך חיים חדשה!

ההרשמה במחיר המיוחד נסגרת בעוד:

ימים
שעות
דקות
שניות

כשאתם מצטרפים היום אתם מקבלים גישה מלאה לתוכנית ״מנטליות מנצחת – ״מנטליות מנצחת – סודות מיקסום הביצוע האנושי של המצליחנים״ הכוללת:
תוכנית אימון מנטאלית אונליין ממוקדת באורך של 60 ימים להטמעת תהליך שינוי בכל תחום בחייכם, המותאמת להביא אתכם במוכנות שיא, וחוסן נפשי למטרות הגדולות בחייכם. בתוך מנטליות מנצחת אתם מקבלים: תוכנית אימון מנטלית אונליין ממוקדת באורך של 60 ימים – השיטה להטמעת תהליך שינוי – עד להשגת היעד. 23 אימוני וידאו מנטליים חדשים למיקסום הפוטנציאל האנושי הגלום בכם (מצ״ב סילבוס בהמשך). 23 חוברות עבודה ותרגול (אחת לכל אימון). 1 ספר דיגיטלי עם תמלול כל התוכנית לקריאה אישית. אפליקציית המאמן המנטלי האישי שלך כלי ניהול חדשני ויחיד מסוגו בעולם להטמעת תהליך שינוי שיוודא יום יום שאתם לא סוטים מהמטרה. הקורס והכלים אצלכם לכל החיים. אתר תומך עם כל הארכיון. אתם מקבלים כל 3 ימים מייל עם אימון מנטלי חדש שנפתח. תמיכה טכנית במייל. לסיכום: אתם מקבלים פורמט מדוייק ועוצמתי שיוכל להביא לכם תוצאות בטווח זמן של חודש חודשיים. דרך חיים חדשה!

איתן עזריה

מייסד חברת ״המנטאליסט״ המובילה אנשים להישגים ותוצאות באמצעות האימון המנטאלי

איתן עזריה, מייסד חברת "המנטאליסט" להישגים, ראש חוג האימון המנטלי בביה"ס למנהלים האוניברסיטה הפתוחה, סופר ומחבר רב המכר העולמי כדורגלן חסר פחד, כדורגל עבר במכבי חיפה ונבחרת ישראל הצעירה. 
 

הישגים כספורטאי תחרותי: 
גביע המדינה בכדורגל עם הפועל רמת גן (2003/4) 2 אליפויות עם מכבי חיפהה (2004, 2005) אליפות הליגה הלאומית מכבי הרצליה (2006)  גביע הטוטו עם מכבי הרצליה (2007) כקפטן 50+ הופעות בנבחרות ישראל הצעירות  

הישגים כיועץ מנטאלי: 
אליפות היסטורית עם הפועל ב״ש 2015/16 והעפלה ל-32 הגדולות באירופה, זכייהה בגביע המדינה עם עירוני ק״ש 2013/2014, והעפלה למוקדמות אליפות אירופה 2014/15

כמאמן מנטאלי איתן עובד אישית עם ספורטאי עילית, אלופי עולם ואנשים הפועלים בסביבה תחרותית ונדרשים לספק תוצאות תחת לחץ. בשנים האחרונות איתן מקדיש את מרצו לאימון ספורטאים, מנהלים, ארגונים, אנשי צבא, ותלמידים צעירים הנדרשים להתמודד עם עולם תחרותי תובעני – ולספק תוצאות תחת לחץ

נולדתם אלופים

״אני מאמין שנולדנו אלופים, במהות שלנו כבני אדם. ככה, כמו שאנחנו – ללא תלות בהישגים או בתוצאות שלנו. לא. זוהי לא תחושה שנועדה רק למדליסט על הפודיום, ליזמים שעשו אקזיט, או לתלמידים המצטיינים בבית הספר. כולנו ראויים לחיים מלאים מעצם היותנו בני אדם. ושום תוצאה, ציון או לייק – לא יוכלו לשנות את זה.

יש לזה שם: ערך עצמי ללא תנאים

וזה בדיוק מה שתקבלו ממני במיני קורס הזה. כלים שיבנו אתכם כבני אדם שלמים, בעלי ערך עצמי ללא תנאים, ווינרים! לא רק על סמך תוצאה או תחרות אחת – אלא במשחק החיים. אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם.״

אלופים מעצם היותכם. בדיוק כפי שנולדתם. 

גלילה לראש העמוד