לחצו PLAY להאזנה לפרק:
אודות הפרק: לחצו כאן לקריאה
״להתניע ביום ראשון״ – זוהי כנראה המשימה הכי מאתגרת לגוף ולנפש – איך עושים את זה נכון? איך מגיעים למצב שאוהבים את יום ראשון ומתבאסים שיום חמישי מגיע – האם זה אפשרי בכלל? אני מאמין שכן. ובפרק הזה אשתף אתכם ב-10 הקשיים הבולטים בלהתניע ביום ראשון וב-5 הדרכים לעצב חיים שיכניסו אתכם חזק ובמוטיבציה לשבוע שאתם אוהבים להכנס אליו.
האזנה נעימה
איתן
