איך מתמודדים מנטלית עם משבר הקורונה?
אנחנו פוגשים מציאות חדשה והלחץ שוטף ולא פוסח על אף אחד. הספורטאים בבית, בעלי עסקים חווים נזק כלכלי, משפחות מרגישות שהכל סוגר עליהם ומעל הכל חוסר הודאות ל״מתי זה יגמר״. אז איך בכל זאת מתמודדים ומנצחים את האי ודאות בלי להישחק בדרך? על כך בוידאו הבא (מומלץ לצפות במסך מלא):
פרק 21: שקט כמנוע לביצועים טובים יותר בעבודה ובחיים
להורדת חלק א' בקובץ MP3 להורדת חלק ב' בקובץ MP3 – מדיטציה אודות הפרק מכירים את האנשים האלה שלא משנה כמה כאוס וטירוף יש סביבם – תמיד תמצאו אותם נינוחים, ובעשייה מתמדת לעבר היעדים והחלומות שלהם? הם לא נולדו ככה. יש להם שקט פנימי שהם דואגים לפתח. חברי היקר ואחד המורים הכי טובים שלי למדיטציה […]
פרק 20: אשליית התהילה – ניתוח סוד ההצלחה של הזמרת טיילור סוויפט מנקודת מבט מנטלית
לחצו כאן להורדת הפרק לקובץ Mp3 אודות הפודקאסט: ״הביולוגיה של הווינרים – הסודות של אנשי ה-1% שתמיד מנצחים״, יעניק לכם בכל פרק הצצה נדירה לעולמם המנטלי והרגשי של מספרי 1# בתחומם: ספורטאי-עילית, אלופי עולם, מנכ״לים, בעלי עסקים ומצליחנים במסעם רצוף הלחצים לתוצאות, ואחשוף מפרק לפרק מה נדרש כדי להפוך לבני אדם שלמים במסע להישגים, לווינרים! […]