הסמינר יראה לכם כיצד להנות מספורט תחרותי ולהציג ביצועים גבוהים בזמן אמת בתחרות, בלי המתח הנפשי, החרדה והלחץ שעולים דווקא כשנדרש מכם לספק תוצאות.
מנחה הסמינר הוא חברי היקר איתן עזריה; מאמנה המנטאלי של אלופת המדינה בכדורגל זו שנה שלישית ברציפות הפועל באר שבע. סופר, מרצה ויועץ מנטאלי בינלאומי לחברות וארגונים כמו נייקי העולמית וחברות ממשלתיות. ראש חוג האימון המנטלי בביה"ס למנהלים באוניברסיטה הפתוחה. כדורגלן עבר במכבי חיפה ובנבחרת ישראל הצעירה. *וכן, הוא מתאמן קרוספיט בעצמו מזה 4 שנים.
גישת ״האדם השלם״ אותה פיתח איתן תראה לכם כיצד להנות ולהציג ביצוע מקסימלי בזמן אמת בתחרות, למרות המתח הנפשי (Stress), החרדה והלחץ שעולים דווקא כשנדרש מכם לספק תוצאות.
הסמינר המנטאלי כולל בדיוק את אותם הכלים, על פי אותה שיטה בה איתן עובד על ספורטאי העילית אותם הוא מלווה ביום יום.
הסמינר עוצב במטרה לתת כלים פרקטים שיביאו אתכם מוכנים לרגע האמת!
על מה נדבר בסמינר:
- פחות ממקום 1# = כישלון
איך עומדים בלחץ ובציפיות לספק תוצאות. - מתחרים כדי לנצח, או כדי ׳לא להפסיד׳?
מהי הגישה המנצחת לשבירת שיאים אישיים. - מגדיל תוצאות – מגדיל חרדות
איך שומרים על יציבות אחרי הצלחה. - מי אנחנו בלי התוצאות שלנו?
איך לא מאבדים את הזהות שלנו כשלוח התוצאות נגדנו. - ניצחון אמיתי
כיצד להגדיר חוקים בהם תבטיחו לעצמכם לנצח. תמיד. - הכנה מנטאלית ב-90 שניות
איך להעלות את הביטחון העצמי שלכם תוך 90 שניות לפני רגע האמת בתחרות